卵も見つけたよ～
どこもかしこも卵薄
しかも値段高騰で
一体どうなってるんだか。
寒がりココにやっとセーターをきせました。
朝、有紗のリクエストで
カレーをつくるために
トレーダージョーズへ
久しぶりに、野菜ものがっつり
スナックもたっぷり
ついでにフルーツもというところで、
今日の楽しみはHarissaソース、ペルのーダークチョコレート
英美は、招待を受けて
ナチュラルフードエクスポへ
たくさんサンプルもらって帰ってきました。
食べているものが体を作る
本当に大切ですね。
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62歳以上、メトロの料金が 1.75ドルから0.75ドルになることを オンラインでみつけて 今まで電話にいれて使っていた タップカードが使えないので あたらしくシニア用のアカウントを オープンして、 タップカードをゲットしました。 リトル東京に行くときなど メトロは結構便利で 時々利用しています。 土日に、久々の スイムミートの応援に 近所のUSCまで行ってきました。 英美本人は、夏は大忙し ジュニアライフガード（ライフセーバー）の コーチとして過去2週間働いて その間に、自分が泳いでいた スイムチームのコーチをして 自分の新しい会社を立ち上げ 企画をいろいろ考えているようで 朝早くから夜遅くまで よく頑張っているうえに 自分の競泳も マスターズの世界競泳に出場するため シンガポールまで出かけていきます。 自分の体づくりから 今度はアスリートの役にたちたいと 頑張っています。 皆様も是非応援お願いします。 tagperformance.tuosystems.com/stores/mizunutritionshop25
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カルバーシティーにできた 一風堂にいってみました。 菊雄の誕生日のお祝い ラーメンが食べたいといったのは 英美です。 ラーメンは炭水化物 減量中のわたしにとって 最近ほとんど食さない あるいは、スープとトッピングだけ なのですが スペシャルデー❣ 味はまあまあで スープがぬるいのが あーやっぱりって感じです LAのラーメン屋さんは ほとんど熱くて やけどしそうな ずるずるはできません。 ということで麺は 菊雄にお誕生日の プレゼントにあげました。 で驚愕は お会計 ラーメン３杯 流行のチャーシューサンド (チャーシュー、トリカラ、キノコ３種） でさあおいくらでしょうか？ １０年ぐらい前はラーメンて 一杯１０ドル前後だったのですが。。。
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